Comment l’utilisation d’un oreiller de traction cervicale peut-elle aider à décompresser la colonne cervicale ?
Tout d'abord, décompressez et détendez la colonne cervicale : lors de l'utilisation d'un
oreiller de traction cervicale , le poids et la pression de la tête sont répartis plus uniformément, ce qui contribue à réduire la pression sur la colonne cervicale et à détendre les muscles du cou, réduisant ainsi la douleur.
Améliorer la posture du cou : la conception de l'oreiller de traction cervicale aide à maintenir la colonne cervicale dans la bonne posture et à éviter les douleurs cervicales et les tensions causées par une mauvaise posture pendant une longue période. En soutenant la tête et le cou, il aide à maintenir la courbure naturelle de la colonne cervicale et favorise l'alignement normal de la colonne vertébrale.
Deuxièmement, augmentez la circulation sanguine dans le cou : lors de l'utilisation d'un oreiller de traction cervicale, la tête est doucement étirée, ce qui peut favoriser l'expansion des vaisseaux sanguins dans le cou. La vasodilatation augmente la circulation sanguine dans le cou en augmentant l'espace de circulation du sang, facilitant ainsi la circulation du sang dans les vaisseaux sanguins du cou.
Troisièmement, le rôle de soutien de l'oreiller de traction cervicale contribue à améliorer la posture du cou et à éviter que le cou ne soit comprimé pendant une longue période. Cela aide à réduire l’accumulation de sang dans le cou et à maintenir une circulation sanguine fluide. Le léger effet d'étirement de l'oreiller de traction cervicale contribue à favoriser la circulation du liquide nutritif dans les tissus du cou. Ce liquide contient les nutriments nécessaires au maintien de la santé des tissus, tels que l'oxygène et les nutriments, et peut être transporté par la circulation sanguine vers les tissus qui en ont besoin. Une traction cervicale modérée peut aider à réduire l’inflammation du cou, ce qui peut améliorer encore la circulation sanguine. La réduction de l’inflammation réduit le stress sur les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.
Quatrièmement, soulagez la pression sur les nerfs cervicaux : le léger effet de traction de l'oreiller de traction cervicale peut réduire la pression sur les nerfs cervicaux et soulager les symptômes de radiculopathie causée par des problèmes de colonne cervicale, tels que l'engourdissement et les picotements.
Cinquièmement, favoriser les changements dégénératifs des disques intervertébraux cervicaux : une traction cervicale modérée peut aider à favoriser la qualité et la circulation de la solution nutritive dans les disques intervertébraux cervicaux, à réduire la pression et la charge, à améliorer l'élasticité des disques intervertébraux cervicaux, à réduire l'inflammation et la douleur et à réduire la douleur. causée par une hernie discale cervicale. , et aide à ralentir les changements dégénératifs des disques intervertébraux cervicaux.
L'oreiller de traction cervicale aide à améliorer la posture du cou, à soulager la pression de la colonne cervicale, à favoriser la circulation sanguine et à soulager la pression nerveuse en fournissant un soutien et une traction appropriés. Cependant, la prudence est de mise lors de son utilisation, car une traction excessive peut provoquer une gêne.